Back cover

Kundaliniyoga – För hälsa, livskraft och självkännedom

Wiveca Hjalmarsson

För hälsa, livskraft och självkännedom Detta är den första boken om kundaliniyoga på svenska. Boken vänder sig till dig som vill lära dig slappna av, förbättra din hälsa, få mer livsenergi och lära känna dig själv bättre. Du får tillgång till redskap som gör att du kan förändra ditt liv. I boken finns all information du behöver för att börja göra kundalini­ yoga hemma. Du får också lära dig om andning, mantran, meditation, yogans historia, chakrasystemet, yogisk kost och livsstil.

Available formats Printed - ringed
Publication year 2001
Includes kriyas
Includes Meditations
Includes Recipies
Page quantity 140